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【新闻早7点】每天三分钟知晓天下事

2020-10-26 21:39

  12月21日,市委副书记、市长赵绪春主持召开市政府第八次常务会议,筛选论证2016年政府投资项目,安排部署安全生产工作,研究运用PPP模式运作福缘颐养中心项目。会议还研究了历史文化中心建设、水资源综合利用项目等其他事项。(《寿光日报》A2)

  近日,朝阳小区、商贸小区、工业组团等不少老旧小区用户经常反映供暖温度低。对此,新力热电厂人员表示,小区管网供水和回水温差大却找不到漏水点,遂怀疑用户存在违规用暖行为,影响了整个小区的管网正常运行。(《寿光日报》A5)

  中央经济工作会议12月18日至21日在北京举行。会议对2016年经济工作进行了全面部署,明确了去产能、去库存、去杠杆、降成本、补短板五大任务。经梳理发现,10项具体措施将会影响你的工作和生活。(《寿光日报》C4)

  张先生是我市的一位市民,缴纳了住房公积金。前段时间,他购买了一套二手房,近期他准备办理住房公积金贷款,张先生听说二手房办理公积金贷款有时间限制,具体是多久?潍坊市住房公积金管理中心寿光分中心,贷款科工作人员介绍,依据2014年10月1日执行的新贷款政策,二手房公积金贷款应在办理完过户手续6个月内提出申请。(想了解更多帮办解答,今日《寿光日报》B3)

  ▶日前,中央纪委通报7起违项问题。其中,滨州市委常委、宣传部部长周静违规接受宴请、公款旅游,受到党内严重警告处分。

  ▶中央定调!明年这十大政策将影响你我生活:买房花销可能变小、购房限制可能变少、把公租房扩大到非户籍人口、允许农业转移人口等非户籍人口在就业地落户、研究精简归并“五险一金”、要加快养老保险制度改革、解决好群众看病难看病贵问题、保障农民收入稳定增长、帮助企业降低成本、要加快金融体制改革。

  ▶中央经济工作会议最重要的15个字,关乎你钱包:去产能、去库存、去杠杆、降成本、补短板。

  ▶国务院印发意见,计划到2020年,在知识产权重要领域和关键环节改革上取得决定性成果,为建成中国特色、世界水平的知识产权强国奠定坚实基础。

  ▶年终回顾:2015世界经济有两大主题,暴跌的油价和脆弱的中国经济,都和中国相关。

  ▶国家发改委等四部门预计,2016春运将发送旅客29.1亿人次。而近日有网友抢不到火车票欲报旅游团回家,旅行社回应称不靠谱。

  ▶报告显示,中国中上阶层家庭年可支配收入在2.4万美元(约合15.6万元人民币)到4.6万美元(约合29.8万元人民币)之间,而富裕家庭年可支配收入则超过4.6万美元,这两类家庭的数量到2020年将合共超过1亿。

  ▶[反腐] 天津医药集团原书记被双开:用矿泉水瓶装茅台,从境内到境外,一餐花费高达上万欧元;福建一公安局政委与众官员“拜把子”被查处。

  ▶22日晚间,深圳滑坡事故现场挖出第二具遇难者遗体,其身份未定。深圳滑坡应急响应提升至一级; 76名失联者名单公布,大多为外来工。

  ▶22日,西汉海昏侯墓发现汉墓考古史上首块金板。截至目前,海昏侯墓已出土各类文物2万余件。

  ▶12月22日,审计署审计长刘家义介绍,截至2015年10月底,有关部门、单位和地方整改彩票“问题资金”794.73亿元,处理274人。

  ▶云南幼儿园投毒案保姆13年后被无罪释放,律师称2名首要嫌犯未被查,线日,《香港经济日报》发表了一篇李嘉诚基金会董事周凯旋的专访,周凯旋称面对撤资论李嘉诚曾表示:“我身本无乡,心安是归处”。此前在赴美手术前,他叮嘱儿子基金会必须专注大中华。

  ▶我国拟规定,民办学校的举办者可以自主选择设立非营利性或营利性民办学校。

  ▶教育部近日发出通知,对特殊类型招生工作进行规范,提高2016年体育、艺术类考生专项测试和文化成绩要求。

  ▶中国将免除津巴布韦约2.6亿元人民币的债务,从2016年开始人民币将和美元一样在津巴布韦通用。

  ▶美国情报机构最近监测到中国利用轨道发射“东风-41”洲际弹道导弹,这种导弹的打击范围能够覆盖美国全境。

  ▶近日,丹麦公共广场的一场女性裸体照片展被叫停,本次展览的目的意在培养正面的身体意象,结果却被哥本哈根的警方认定是猥亵,要求展览暂停。

  中韩海域划界首轮会谈成功举行,同意建立三级谈判机制;韩送还中国志愿军遗骸可能出错,或造成“外交失礼”。

  ▶1404年12月23日,明成祖朱棣赐名“天津”,即天子渡口之意,筑城设天津卫。

  ▶1888年12月23日,荷兰画家文森特梵高用剃须刀割下自己左耳的一部分。

  ▶1948年12月23日,双手沾满中国人民鲜血的日本法西斯军阀巨头,侵华战争和太平洋战争的主要战犯之一东条英机被处绞刑。

  ▶2008年12月23日,中国向台湾省赠送的大熊猫“团团”“圆圆”和17棵珙桐树从成都双流国际机场运抵台湾。

  ▶《芈月传》开播以来收视率一直走高,但近日《芈月传》全集资源却遭外泄,出品方悬赏10万追查。

  ▶12月21日,广电总局电影局发布《国家新闻出版广电总局电影局关于严厉打击盗录盗播影片等侵权违法行为的通报》的文件严打盗录。

  ▶篮协就“郭艾伦被砸伤”开罚单:给予本溪赛区通报批评,核减辽宁衡润俱乐部联赛经费10万元的处罚。

  ;首先,漱口可以及时将口腔及牙齿间的残渣冲除;其次,茶叶含氟量很高,能有效防蛀;再次,茶叶中所含的茶多酚也具有较强的清除自由基作用,对致龋的变形链球菌有一定的抑制作用;

  ;许多老人一坐就是大半天,都懒得起身喝水、上厕所;久坐会损伤老人的颈椎和腰椎,还会加重骨质疏松,增加骨折风险;久坐还会导致下肢静脉回流不良,引发静脉曲张;为了预防此症状,还是玩一会,起来走动一下会合适。▶

  随着工作压力日益渐大,身体越来越不如从前。胃病是现代广大上班一族的通病。那么日常胃不好怎样养胃?

  7∶00晨起一杯温开水。晨起漱洗完毕后喝半杯到一杯温开水,可以补充流失的水分,促进胃肠蠕动,帮助胃肠做好接受早餐的准备。

  8∶00早餐最佳时间。早餐最好在起床后1小时,与午餐间隔4小时。长期不吃早餐易导致营养失衡,同时增加患胆结石的风险。

  12∶00午饭后别马上午睡。午饭时间要尽量充裕,不要飞快吃完饭马上投入工作中。吃完饭最好能安静待一会儿,保证血液大量流向胃肠道,使其正常工作。另外,午餐吃完后不宜马上午睡,最好休息一会儿再睡。

  14∶00饭后一支烟,提早见神仙。吸烟会使血管收缩,胃的保护能力变差。同时,烟碱、尼古丁等毒物也会进入唾液,这些均可导致胃溃疡。

  16∶00加餐最保“胃”。下午如果觉得饿,可以适量补充一点点心水果,长期空腹容易导致胃溃疡和胃肠功能紊乱。

  19∶00晚餐后站立半小时。有胃食道反流的人,尽量不要饭后躺着或坐下,这样胃酸会反流到食道,使症状加剧。餐后最好站半小时,但不要做剧烈运动,否则容易消化不良。

  20∶00餐后1小时别做“沙发土豆”。这是脂肪最容易堆积的时候,尽量不要坐在电视前当“沙发土豆”,可以散步或慢跑。

  22∶00睡前尽量别进食。睡前喝牛奶并不是所有人的“养生良方”。这样会刺激胃酸和胆汁的分泌,胃不好的人最好睡前不要进食。

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